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27.4 km

+951 m/-960 m

06:03
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Longueur et nombre de points

27.42 km

3335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

951 m

960 m

970 m

359 m

713 m
Date et durée

21 mai 2023
09:09

21 mai 2023
17:20

08:10:34

06:03:39

02:06:55
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 6.5

368 m/h
2h07m11s

-372 m/h
2h09m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'49" | 4 km/h | |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | 03'18" |
| 4 | 11'09" | 5.4 km/h | 05'15" |
| 5 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
| 8 | 12'34" | 4.8 km/h | 01'18" |
| 9 | 11'56" | 5 km/h | |
| 10 | 19'45" | 3 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'53" | 3.8 km/h | 58'55" |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 15 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 16 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 17 | 14'10" | 4.2 km/h | 05'02" |
| 18 | 12'50" | 4.7 km/h | 10'43" |
| 19 | 11'26" | 5.2 km/h | 03'59" |
| 20 | 12'04" | 5 km/h | 05'38" |
| 21 | 11'48" | 5.1 km/h | 06'16" |
| 22 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 23 | 11'59" | 5 km/h | 06'51" |
| 24 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 25 | 11'47" | 5.1 km/h | 15'03" |
| 26 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 27 | 10'56" | 5.5 km/h | 04'37" |
Dépense calorique (estimation)

973 Cal
161 Cal/h
Plus

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KME
40.1 kilomètres effort
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