Col de Bramont ; Col de Pourri Faing ; Vieille Montagne ; Col de la Vierge ; Chalet de l'Union ; La Roche du Lac ; Rouge Moussé
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14.5 km

+677 m/-713 m

03:42
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Longueur et nombre de points

14.52 km

2644 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

677 m

714 m

1156 m

882 m

1041 m
Date et durée

10 septembre 2016
08:52

10 septembre 2016
12:52

03:59:13

03:42:55

00:16:18
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9.7

284 m/h
1h43m26s

-450 m/h
1h13m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 2 | 19'42" | 3 km/h | 02'18" |
| 3 | 19'38" | 3.1 km/h | 03'36" |
| 4 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'03" | 4 km/h | 02'40" |
| 6 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 7 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 8 | 21'41" | 2.8 km/h | 02'40" |
| 9 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'52" | 4 km/h | |
| 12 | 13'27" | 4.5 km/h | 05'04" |
| 13 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 14 | 11'10" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
176 Cal/h
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Affichée 655 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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