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31.8 km

+536 m/-832 m

06:54
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Longueur et nombre de points

31.81 km

2561 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

536 m

832 m

673 m

32 m

288 m
Date et durée

01 décembre 2022
06:53

01 décembre 2022
15:28

08:34:52

06:54:12

01:40:40
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

79.6 km/h
au km 28.7

278 m/h
1h45m17s

-337 m/h
2h00m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | 03'31" |
| 3 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 4 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 5 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 6 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'02" |
| 9 | 20'07" | 3 km/h | |
| 10 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 11 | 22'38" | 2.7 km/h | 15'23" |
| 12 | 19'35" | 3.1 km/h | 02'21" |
| 13 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 15 | 15'36" | 3.8 km/h | 39'05" |
| 16 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 17 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 18 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 19 | 17'20" | 3.5 km/h | 17'13" |
| 20 | 10'15" | 5.9 km/h | 13'43" |
| 21 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 22 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 23 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 24 | 11'57" | 5 km/h | |
| 25 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 26 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 27 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 28 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 29 | 00'47" | 76.6 km/h | |
| 30 | 01'53" | 31.9 km/h | |
| 31 | 01'51" | 32.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

860 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
39.9 kilomètres effort
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