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16.1 km

+386 m/-400 m

04:36
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Longueur et nombre de points

16.11 km

1443 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

385 m

400 m

574 m

351 m

452 m
Date et durée

04 août 2022
10:13

04 août 2022
16:16

06:03:33

04:36:37

01:26:56
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.8

243 m/h
1h25m48s

-248 m/h
1h22m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | 05'56" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 4 | 22'01" | 2.7 km/h | 08'42" |
| 5 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'48" |
| 6 | 14'50" | 4 km/h | |
| 7 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 8 | 14'55" | 4 km/h | |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | 35'29" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 11 | 24'51" | 2.4 km/h | 27'40" |
| 12 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 13 | 23'54" | 2.5 km/h | 04'16" |
| 14 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 15 | 15'08" | 4 km/h | 02'05" |
| 16 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

441 Cal
96 Cal/h
Plus

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