Circuit classique du ramier de Goyrans ( Sicoval). On différera avec le circuit officiel dans le ramier.
On suivra intégralement le sentier de rive .
Belle randonnée très fréquentée.
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9 km

+196 m/-201 m

01:59
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Longueur et nombre de points

9 km

602 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

195 m

202 m

259 m

131 m

176 m
Date et durée

25 février 2018
14:37

25 février 2018
16:36

01:59:13
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.8

341 m/h
0h29m59s

-475 m/h
0h23m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'00" | 5 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

273 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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