Balade de mise en jambes en début de saison avec visite des galeries du fort au passage
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8 km

+666 m/-666 m

02:30
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Longueur et nombre de points

7.81 km

2490 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

666 m

667 m

2759 m

2093 m

2412 m
Date et durée

09 juillet 2017
12:04

09 juillet 2017
15:39

03:35:39

02:28:50

01:06:49
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 4.7

494 m/h
1h21m09s

-770 m/h
0h50m06s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'36" | 2.7 km/h | 52'30" |
2 | 22'50" | 2.6 km/h | |
3 | 20'35" | 2.9 km/h | |
4 | 21'11" | 2.8 km/h | 04'00" |
5 | 10'32" | 5.7 km/h | |
6 | 13'10" | 4.6 km/h | |
7 | 24'09" | 2.5 km/h | 03'25" |
Dépense calorique (estimation)

576 Cal
232 Cal/h
Plus

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