Rando de 9,5km pour pres de 180m de dénivelé positif. La vallée de landore offre toujours autant de beauté, avec ses paysages particuliers. une belle descente et une montée régulière mais pas de grosses difficultés.
Actions 9 km
+168 m/-171 m
03:15
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Longueur et nombre de points
9.45 km
244 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
167 m
171 m
277 m
145 m
227 m
Date et durée
10 mars 2020
21:17
11 mars 2020
00:26
03:08:44
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.1 km/h
au km 2.2
152 m/h
0h41m00s
-379 m/h
0h22m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'59" | 3 km/h | |
2 | 20'10" | 3 km/h | |
3 | 19'45" | 3 km/h | |
4 | 19'59" | 3 km/h | |
5 | 19'53" | 3 km/h | |
6 | 20'00" | 3 km/h | |
7 | 19'59" | 3 km/h | |
8 | 20'00" | 3 km/h | |
9 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
201 Cal
64 Cal/h
Plus
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