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Antoine le 09.01.2016

skirando crey rondSki de rando

depuis la ruaz, première sortie de la saison. on ne part pas sous la pluie, on voit même le Galibier. Neige trempée, un peu plus d'épaisseur vers 1900m, 70cm à 2000m (croute, poudre légère, poudre tassée, gobelets, herbe), pas mal de woufs. descente sans visi au début, nettement mieux sous les ruines jusqu'à Valloire. avec les amis.
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4 km
+563 m/-562 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

4.24 km
278 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
562 m
563 m
2117 m
1560 m
1833 m

Date et durée

09 janvier 2016
10:11
09 janvier 2016
14:04
03:52:58
01:27:26
02:25:32

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

22 km/h
au km 3.6

503 m/h
1h05m50s

-1599 m/h
0h20m38s

Dépense calorique (estimation)

393 Cal
270 Cal/h

Plus

Affichée 1008 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
8420138 [Légende]
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3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret
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