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8.4 km

+409 m/-404 m

02:59
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Longueur et nombre de points

8.41 km

820 pts

40 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

408 m

404 m

451 m

198 m

356 m
Date et durée

29 mars 2015
09:44

29 mars 2015
13:44

04:00:19

02:59:01

01:01:18
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.2

317 m/h
1h08m38s

-371 m/h
0h57m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | 03'21" |
| 4 | 26'07" | 2.3 km/h | 05'29" |
| 5 | 35'58" | 1.7 km/h | 07'30" |
| 6 | 33'15" | 1.8 km/h | 16'01" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 8 | 18'10" | 3.3 km/h | 28'57" |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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