Départ de Vaux-en-Bugey
Points de passage : Tour de Mont Vert, Croix de Bramefan, Le Bessey, Fay, Bois de Mont Falcon, Chapelle de Nièvre
Actions 3D
23.1 km

+910 m/-901 m

05:58
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Longueur et nombre de points

23.14 km

6173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

909 m

901 m

662 m

265 m

483 m
Date et durée

29 février 2024
08:29

29 février 2024
16:02

07:32:19

05:58:31

01:33:48
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 2.5

354 m/h
2h18m33s

-373 m/h
2h06m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'53" | 4.3 km/h | 06'14" |
2 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'49" |
3 | 13'35" | 4.4 km/h | 04'29" |
4 | 18'56" | 3.2 km/h | 01'35" |
5 | 22'50" | 2.6 km/h | 02'06" |
6 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'02" |
7 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'49" |
8 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'36" |
9 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'33" |
10 | 16'18" | 3.7 km/h | 03'12" |
11 | 15'18" | 3.9 km/h | 38'22" |
12 | 15'31" | 3.9 km/h | |
13 | 14'48" | 4.1 km/h | |
14 | 16'11" | 3.7 km/h | 04'06" |
15 | 14'00" | 4.3 km/h | |
16 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'18" |
17 | 14'54" | 4 km/h | |
18 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'26" |
19 | 15'49" | 3.8 km/h | 05'04" |
20 | 13'50" | 4.3 km/h | 02'09" |
21 | 14'08" | 4.2 km/h | 04'17" |
22 | 17'55" | 3.3 km/h | 02'11" |
23 | 13'16" | 4.5 km/h | 01'30" |
Dépense calorique (estimation)

852 Cal
143 Cal/h
Plus

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