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majl01 le 16.04.2021

Ceyzérieu - Forêt d'ArdossetRandonnée Pédestre

Ain - Bugey.
Boucle au départ de Ceyzérieu.
Passage à Senoy, voie romaine, Grammont, Ardosset, Bois Riondel, Forêt d'Ardosset, Le Plantier.
Actions
3D
12.4 km
+98 m/-104 m
04:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.35 km
494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
98 m
105 m
374 m
270 m
327 m

Date et durée

16 avril 2021
13:47
16 avril 2021
17:55
04:07:28

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

139 m/h
0h42m24s

-125 m/h
0h54m25s

Dépense calorique (estimation)

172 Cal
42 Cal/h

Plus

Affichée 975 fois et téléchargée 32 fois depuis le 15.04.21 08:32
355415 [Légende]
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