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13.4 km

+1114 m/-1093 m

04:31
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Longueur et nombre de points

13.38 km

1281 pts

51 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1114 m

1093 m

2523 m

1433 m

1928 m
Date et durée

28 juillet 2010
10:36

28 juillet 2010
17:14

06:38:27

04:31:04

02:07:23
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 13.1

460 m/h
2h19m36s

-561 m/h
1h48m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'20" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 2 | 21'01" | 2.9 km/h | 04'39" |
| 3 | 20'12" | 3 km/h | |
| 4 | 18'16" | 3.3 km/h | 07'01" |
| 5 | 31'04" | 1.9 km/h | 10'11" |
| 6 | 26'00" | 2.3 km/h | 09'15" |
| 7 | 26'15" | 2.3 km/h | 56'10" |
| 8 | 23'08" | 2.6 km/h | 18'41" |
| 9 | 23'51" | 2.5 km/h | 07'22" |
| 10 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'32" | 4.8 km/h | 09'42" |
| 12 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'52" |
| 13 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

932 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 448 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.2 kilomètres effort
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