Randonnée près du lac de Kruth. Au départ de la station du Frenz en face de l'hôtel "Les Quatre Saisons" suivre les anneaux rouges vers la route forestière qui part à droite. Aux trois quarts du parcours, vous trouver une chemin (triangles bleus) vers la ferme auberge du Felsach. Partie plus difficile du parcours. Après un repas macaire (si vous le souhaitez) retour par le même chemin et suite du circuit (anneaux rouges).
Actions 12 km
+506 m/-502 m
04:15
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Longueur et nombre de points
11.87 km
370 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
502 m
1058 m
708 m
865 m
Date et durée
15 juin 2018
09:12
15 juin 2018
15:03
05:50:53
04:15:42
01:35:11
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 4.5
274 m/h
1h43m02s
-276 m/h
1h36m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'38" | 3.4 km/h | |
2 | 19'36" | 3.1 km/h | |
3 | 21'41" | 2.8 km/h | |
4 | 22'49" | 2.6 km/h | |
5 | 22'26" | 2.7 km/h | |
6 | 23'10" | 2.6 km/h | |
7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
8 | 25'55" | 2.3 km/h | |
9 | 21'56" | 2.7 km/h | 95'11" |
10 | 18'20" | 3.3 km/h | |
11 | 23'15" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
442 Cal
104 Cal/h
Plus
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