Rando sur les hauts de St Guilhem le Désert par des sentiers escarpés et quelques rochers à escaladés.
Actions 14 km
+757 m/-771 m
05:00
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Longueur et nombre de points
14.49 km
1993 pts
8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
756 m
772 m
670 m
64 m
436 m
Date et durée
19 novembre 2019
09:08
19 novembre 2019
16:19
07:10:45
05:06:50
02:03:55
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.3
321 m/h
2h05m00s
-345 m/h
1h55m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'40" | 2.9 km/h | 02'03" |
2 | 32'12" | 1.9 km/h | 11'35" |
3 | 28'08" | 2.1 km/h | 16'13" |
4 | 14'02" | 4.3 km/h | |
5 | 28'26" | 2.1 km/h | 15'42" |
6 | 25'24" | 2.4 km/h | 78'22" |
7 | 14'38" | 4.1 km/h | |
8 | 12'53" | 4.7 km/h | |
9 | 15'03" | 4 km/h | |
10 | 15'17" | 3.9 km/h | |
11 | 19'59" | 3 km/h | |
12 | 18'34" | 3.2 km/h | |
13 | 29'53" | 2 km/h | |
14 | 25'51" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
642 Cal
126 Cal/h
Plus
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