Reprise de la randonnée avec du dénivelé en prévision de fitur parcours plus exigeant.
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15.5 km

+556 m/-562 m

04:28
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Longueur et nombre de points

15.46 km

1257 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

556 m

562 m

948 m

392 m

590 m
Date et durée

20 juin 2020
08:27

20 juin 2020
13:48

05:20:28

04:28:18

00:52:10
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.3

326 m/h
1h39m52s

-315 m/h
1h42m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 4 | 25'38" | 2.3 km/h | 02'15" |
| 5 | 19'17" | 3.1 km/h | 05'47" |
| 6 | 21'04" | 2.8 km/h | 01'26" |
| 7 | 22'15" | 2.7 km/h | 08'34" |
| 8 | 20'08" | 3 km/h | 10'23" |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 11 | 15'32" | 3.9 km/h | 23'45" |
| 12 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 13 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'09" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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