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16.2 km

+787 m/-720 m

04:30
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Longueur et nombre de points

16.15 km

1270 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

787 m

720 m

465 m

91 m

260 m
Date et durée

06 janvier 2022
07:56

06 janvier 2022
13:35

05:39:12

04:30:39

01:08:33
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10.8

326 m/h
1h27m28s

-360 m/h
1h11m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | 04'04" |
| 2 | 15'03" | 4 km/h | |
| 3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 5 | 18'44" | 3.2 km/h | 14'55" |
| 6 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 7 | 21'27" | 2.8 km/h | 02'41" |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 12 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 13 | 17'25" | 3.4 km/h | 45'02" |
| 14 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 15 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 16 | 13'29" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

613 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 285 fois et téléchargée 31 fois depuis le 06.01.22 17:27
KME
26.4 kilomètres effort
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