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11.8 km

+1088 m/-1037 m

04:17
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Longueur et nombre de points

11.85 km

1373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1088 m

1037 m

1846 m

848 m

1409 m
Date et durée

29 novembre 2020
09:25

29 novembre 2020
15:06

05:40:16

04:17:25

01:22:51
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 11.3

456 m/h
2h17m34s

-602 m/h
1h38m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'42" | 3 km/h | |
| 2 | 25'31" | 2.4 km/h | |
| 3 | 23'12" | 2.6 km/h | 05'18" |
| 4 | 38'24" | 1.6 km/h | 03'09" |
| 5 | 30'34" | 2 km/h | 57'37" |
| 6 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'59" |
| 7 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 8 | 19'40" | 3 km/h | 10'22" |
| 9 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 10 | 15'56" | 3.8 km/h | 04'26" |
| 11 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

816 Cal
190 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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