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10.1 km

+480 m/-478 m

01:23
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Longueur et nombre de points

10.09 km

1308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

479 m

479 m

369 m

131 m

266 m
Date et durée

27 mars 2021
15:03

27 mars 2021
16:46

01:43:02

01:23:11

00:19:51
Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 9.3

677 m/h
0h34m08s

-897 m/h
0h25m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'34" | 7.9 km/h | |
| 2 | 09'15" | 6.5 km/h | |
| 3 | 07'05" | 8.5 km/h | |
| 4 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 5 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'49" | 5.6 km/h | |
| 7 | 08'02" | 7.5 km/h | |
| 8 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 9 | 08'06" | 7.4 km/h | |
| 10 | 08'00" | 7.5 km/h | 19'51" |
Dépense calorique (estimation)

450 Cal
324 Cal/h
Plus

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