Au départ de St Jean de Buèges, une magnifique rando sur le massif de la Séranne et autour du roc de la Cuillère, avec de superbes points de vue sur le village de St Jean et la vallée de la Buèges, sur le pic St Loup et sur toute la côte méditerranéenne, jusqu'au mont Ventoux.
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12 km

+630 m/-633 m

04:33
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Longueur et nombre de points

12.05 km

411 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

629 m

634 m

789 m

156 m

477 m
Date et durée

30 mai 2024
08:56

30 mai 2024
14:33

05:37:08

04:33:54

01:03:14
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.5

299 m/h
2h03m27s

-319 m/h
1h56m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 3 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 4 | 35'43" | 1.7 km/h | 10'25" |
| 5 | 34'29" | 1.7 km/h | |
| 6 | 21'58" | 2.7 km/h | 09'48" |
| 7 | 18'28" | 3.3 km/h | |
| 8 | 12'29" | 4.8 km/h | 31'03" |
| 9 | 23'43" | 2.5 km/h | 05'53" |
| 10 | 29'28" | 2 km/h | 06'05" |
| 11 | 24'03" | 2.5 km/h | |
| 12 | 18'51" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

549 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 222 fois et téléchargée 37 fois depuis le 30.05.24 19:00
KME
20.5 kilomètres effort
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