départ du parking de l église de st julien,étang de la saudraie, ste Anne du Houlin,la ville Daniel,la porte Vinsot,le chesnay d en bas, le moulin de st méen,le moulin du Richard,le tertre au vin,moulin Crénan, Gréhenny la noblesse,st Julien
Actions 11 km
+273 m/-271 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.67 km
2408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
271 m
180 m
76 m
129 m
Date et durée
26 mars 2021
09:00
26 mars 2021
11:33
02:32:09
02:28:48
00:03:21
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 0.8
217 m/h
0h41m24s
-293 m/h
0h36m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'02" | 5.4 km/h | |
2 | 16'32" | 3.6 km/h | |
3 | 14'56" | 4 km/h | |
4 | 13'47" | 4.4 km/h | |
5 | 14'00" | 4.3 km/h | 01'48" |
6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
7 | 16'45" | 3.6 km/h | |
8 | 13'11" | 4.5 km/h | |
9 | 12'27" | 4.8 km/h | |
10 | 12'26" | 4.8 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)
348 Cal
140 Cal/h
Plus
Affichée 328 fois et téléchargée 13 fois depuis le 26.03.21 18:54
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