claudius01 le 29.09.2015

Le Mesnil-Sevin (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

13km

536m

04:30

EditGPX

Télécharger

Boucle de 12 km au départ du Mesnil-Sevin qui fait parti de la commune de Saint-Forget

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

12.71 km

1225 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

535 m

538 m

204 m

89 m

138 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

Marche
IDE31

Date et durée

24 septembre 2015
13:52

24 septembre 2015
17:21

03h29m54s

3h04m36s

00h25m18s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.6

269 m/h
1h01m52s

-292 m/h
0h56m14s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	14'09"	4.2 km/h
2	13'55"	4.3 km/h	00'15"
3	17'13"	3.5 km/h
4	14'48"	4.1 km/h
5	17'11"	3.5 km/h	01'20"
6	14'49"	4.1 km/h	01'13"
7	12'27"	4.8 km/h
8	16'35"	3.6 km/h	01'12"
9	13'18"	4.5 km/h	16'38"
10	18'24"	3.3 km/h
11	16'37"	3.6 km/h

Dépense calorique

636 Kcal
3h04m36s

Plus

Affiché 1074 fois, téléchargé 25 fois

Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dampierre-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Dampierre-en-Yvelines

https://www.visugpx.com/W4CyhABBAt

Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile

Version imprimable

Envoyer le fichier vers EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]

Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT)