https://photos.app.goo.gl/Jk7SfIiNpirFGzvk1
Aucune difficulté si ce n'est la descente nord du col qui doit garder des sections bien gelées et raides en début de saison.
Actions 15 km
+1162 m/-1129 m
05:00
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Longueur et nombre de points
14.77 km
1236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1162 m
1130 m
2670 m
1709 m
2171 m
Date et durée
06 octobre 2017
11:08
06 octobre 2017
17:30
06:21:49
04:56:52
01:24:57
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 8.7
432 m/h
2h35m29s
-615 m/h
1h45m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'56" | 4.6 km/h | 04'44" |
2 | 17'02" | 3.5 km/h | |
3 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'47" |
4 | 27'08" | 2.2 km/h | |
5 | 25'08" | 2.4 km/h | |
6 | 25'07" | 2.4 km/h | 28'39" |
7 | 36'55" | 1.6 km/h | 20'32" |
8 | 24'37" | 2.4 km/h | 09'30" |
9 | 13'49" | 4.3 km/h | |
10 | 18'59" | 3.2 km/h | 04'09" |
11 | 14'20" | 4.2 km/h | |
12 | 19'09" | 3.1 km/h | 15'36" |
13 | 19'28" | 3.1 km/h | |
14 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
984 Cal
199 Cal/h
Plus
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