Randonnée à Aurère, depuis Roche Plate, par les îlets des Lataniers, Cayenne, Grand Place, La Bourse, Malheur.Plus d'infos et de photos en cliquant sur ce lien:
https://www.o2rando.com/aurere
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21.4 km

+1307 m/-1506 m

08:21
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Longueur et nombre de points

21.42 km

3007 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1307 m

1506 m

1272 m

390 m

844 m
Date et durée

07 novembre 2022
07:47

07 novembre 2022
18:05

10:17:18

08:21:33

01:55:45
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

56.2 km/h
au km 10.8

347 m/h
3h10m34s

-377 m/h
3h30m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'33" | 2.5 km/h | 02'22" |
| 2 | 21'58" | 2.7 km/h | 05'11" |
| 3 | 24'00" | 2.5 km/h | 01'36" |
| 4 | 23'22" | 2.6 km/h | 06'42" |
| 5 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 6 | 28'44" | 2.1 km/h | 16'55" |
| 7 | 25'43" | 2.3 km/h | |
| 8 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 9 | 31'12" | 1.9 km/h | 29'14" |
| 10 | 28'31" | 2.1 km/h | |
| 11 | 09'57" | 6 km/h | |
| 12 | 13'43" | 4.4 km/h | 01'34" |
| 13 | 26'47" | 2.2 km/h | 03'22" |
| 14 | 25'17" | 2.4 km/h | |
| 15 | 25'11" | 2.4 km/h | |
| 16 | 16'49" | 3.6 km/h | 09'36" |
| 17 | 26'30" | 2.3 km/h | 27'28" |
| 18 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 19 | 29'30" | 2 km/h | 01'47" |
| 20 | 21'47" | 2.8 km/h | 01'49" |
| 21 | 28'16" | 2.1 km/h | 08'09" |
Dépense calorique (estimation)

1113 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 90 fois et téléchargée 34 fois depuis le 04.12.22 12:32
KME
39.5 kilomètres effort
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