Randonnée de 19km en ligne à partir de la gare de Bures-sur-Yvette.
Retour par la gare de Saint-Remy-Lès-Chevreuse
Actions 3D
18.3 km

+98 m/-104 m

05:07
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Longueur et nombre de points

18.28 km

1385 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

105 m

184 m

80 m

150 m
Date et durée

07 août 2016
09:14

07 août 2016
16:02

06:47:14

05:07:13

01:40:01
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.9

183 m/h
0h12m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'08" | 3.3 km/h | 07'47" |
| 2 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 3 | 19'53" | 3 km/h | 25'22" |
| 4 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'00" |
| 7 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | 07'16" |
| 9 | 14'13" | 4.2 km/h | 41'56" |
| 10 | 17'34" | 3.4 km/h | 03'20" |
| 11 | 14'23" | 4.2 km/h | 04'22" |
| 12 | 18'07" | 3.3 km/h | 01'39" |
| 13 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 14 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 15 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'31" |
| 16 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 17 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
47 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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