Très belle boucle et un panorama sublime au sommet ( plateau ) . Rando sportive ou il faut lever les genoux, avec une majorité de cailloux , rochers .Fortement déconseillée en cas de pluie . Une partie du parcours n'est pas inscrite sur la carte 2148 OT.
Départ avec la frontale .
Actions 3D
20 km

+1607 m/-1617 m

07:34
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Longueur et nombre de points

19.97 km

2341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1606 m

1617 m

2473 m

923 m

1714 m
Date et durée

12 octobre 2017
07:35

12 octobre 2017
16:50

09:15:35

07:34:46

01:40:49
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 11.3

389 m/h
3h59m39s

-539 m/h
2h55m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 2 | 24'13" | 2.5 km/h | 03'34" |
| 3 | 22'42" | 2.6 km/h | |
| 4 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 6 | 19'31" | 3.1 km/h | 09'21" |
| 7 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 8 | 33'13" | 1.8 km/h | |
| 9 | 25'17" | 2.4 km/h | 10'47" |
| 10 | 36'46" | 1.6 km/h | 07'55" |
| 11 | 17'19" | 3.5 km/h | 08'26" |
| 12 | 20'48" | 2.9 km/h | 46'12" |
| 13 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 14 | 21'26" | 2.8 km/h | 09'58" |
| 15 | 25'53" | 2.3 km/h | 01'27" |
| 16 | 34'53" | 1.7 km/h | |
| 17 | 18'20" | 3.3 km/h | 03'09" |
| 18 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 19 | 16'28" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1334 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 776 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
41.4 kilomètres effort
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