#nath #randonnée #drôme
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9.5 km

+308 m/-308 m

02:55
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Longueur et nombre de points

9.46 km

911 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

307 m

309 m

593 m

319 m

448 m
Date et durée

19 novembre 2023
10:16

19 novembre 2023
16:27

06:10:56

02:55:08

03:15:48
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.7

246 m/h
1h03m04s

-239 m/h
1h05m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'01" | 3.3 km/h | 04'58" |
| 2 | 23'03" | 2.6 km/h | 05'13" |
| 3 | 23'48" | 2.5 km/h | 13'07" |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | 07'02" |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | 159'26" |
| 6 | 15'01" | 4 km/h | |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | 01'36" |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'09" | 3.1 km/h | 03'02" |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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