Thoiras se garer après la Mairie. Pente raide pour montée à la grotte, le reste pas de difficultés mais les sentiers sont caillouteux.
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16.2 km

+661 m/-675 m

05:37
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Longueur et nombre de points

16.22 km

1692 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

661 m

675 m

492 m

152 m

313 m
Date et durée

16 novembre 2021
09:14

16 novembre 2021
16:26

07:12:09

05:37:08

01:35:01
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.7

263 m/h
2h10m04s

-283 m/h
2h01m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 2 | 17'09" | 3.5 km/h | 01'26" |
| 3 | 16'43" | 3.6 km/h | 01'33" |
| 4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 5 | 22'31" | 2.7 km/h | 15'04" |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | 02'15" |
| 7 | 36'23" | 1.6 km/h | 03'59" |
| 8 | 33'03" | 1.8 km/h | 63'12" |
| 9 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 10 | 19'45" | 3 km/h | 01'37" |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'17" | 3.3 km/h | 02'13" |
| 13 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 14 | 18'45" | 3.2 km/h | 01'55" |
| 15 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'47" |
| 16 | 17'44" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 747 fois et téléchargée 62 fois depuis le 16.11.21 18:38
KME
25.1 kilomètres effort
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