Rando sympa pour se mettre en forme avant la soirée des 15ans des BTSET
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11km

+381m/-382m

02:45


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Length and number of waypoints

11.03 km

1333 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

380 m

382 m

913 m

722 m

833 m
Date et durée

18 novembre 2017
12:01

18 novembre 2017
15:10

03h08m34s

2h39m19s

00h29m15s
Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4

384 m/h
0h54m37s

-373 m/h
0h54m56s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'53" | 3.2 km/h | |
2 | 13'44" | 4.4 km/h | |
3 | 14'02" | 4.3 km/h | |
4 | 14'27" | 4.2 km/h | 23'55" |
5 | 12'02" | 5 km/h | |
6 | 13'57" | 4.3 km/h | |
7 | 12'49" | 4.7 km/h | |
8 | 17'49" | 3.4 km/h | |
9 | 14'45" | 4.1 km/h | |
10 | 12'13" | 4.9 km/h | 03'43" |
Dépense calorique

444 Cal
167 Cal/h
Plus

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