Jeudi 16 janvier avec le CAF de Chambéry.
Au départ de Samance, Aiguille Verte, retour sur le parking de Samance , trajet en voiture jusqu'à La Mottaz, montée à la cote avec un portage dans les bois, arrêt au bar d'altitude et descente sur l'envers de Chatillon.
Actions 3D
13.2 km

+911 m/-1054 m

02:51
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Longueur et nombre de points

13.17 km

3399 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

910 m

1054 m

2086 m

1267 m

1586 m
Date et durée

16 janvier 2020
09:14

16 janvier 2020
15:49

06:35:31

02:51:28

03:44:03
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

56.8 km/h
au km 8.7

407 m/h
2h07m08s

-1483 m/h
0h39m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'51" | 3 km/h | 20'58" |
2 | 25'29" | 2.4 km/h | 07'09" |
3 | 30'00" | 2 km/h | 09'01" |
4 | 20'45" | 2.9 km/h | 34'30" |
5 | 09'23" | 6.4 km/h | 43'51" |
6 | 04'13" | 14.2 km/h | 08'26" |
7 | 03'33" | 16.9 km/h | 07'16" |
8 | 01'50" | 32.8 km/h | |
9 | 01'18" | 46.2 km/h | |
10 | 19'01" | 3.2 km/h | 17'25" |
11 | 21'29" | 2.8 km/h | 09'24" |
12 | 05'08" | 11.7 km/h | 54'23" |
13 | 07'46" | 7.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

657 Cal
230 Cal/h
Plus

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