Actions 3D 159 km
+1217 m/-1149 m
08:15
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Longueur et nombre de points 159.01 km
3204 pts
8 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1217 m
1150 m
184 m
32 m
133 m
Date et durée 31 décembre 1989
31 décembre 1989
08:15:23
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
20.3 km/hau km 36.5
949 m/h0h50m09s
-1014 m/h0h45m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.3 km/h 2 03'07" 19.2 km/h 3 03'07" 19.2 km/h 4 03'07" 19.3 km/h 5 03'10" 19 km/h 6 03'06" 19.3 km/h 7 03'07" 19.3 km/h 8 03'07" 19.3 km/h 9 03'07" 19.3 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 03'06" 19.3 km/h 12 03'07" 19.2 km/h 13 03'08" 19.2 km/h 14 03'08" 19.2 km/h 15 03'08" 19.1 km/h 16 03'07" 19.3 km/h 17 03'07" 19.2 km/h 18 03'07" 19.3 km/h 19 03'07" 19.2 km/h 20 03'06" 19.3 km/h 21 03'07" 19.2 km/h 22 03'07" 19.3 km/h 23 03'07" 19.3 km/h 24 03'07" 19.2 km/h 25 03'07" 19.3 km/h 26 03'06" 19.3 km/h 27 03'07" 19.3 km/h 28 03'08" 19.2 km/h 29 03'06" 19.3 km/h 30 03'07" 19.3 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 03'07" 19.3 km/h 33 03'07" 19.3 km/h 34 03'07" 19.3 km/h 35 03'07" 19.3 km/h 36 03'07" 19.3 km/h 37 03'07" 19.2 km/h 38 03'07" 19.3 km/h 39 03'07" 19.3 km/h 40 03'07" 19.2 km/h 41 03'06" 19.3 km/h 42 03'08" 19.2 km/h 43 03'06" 19.4 km/h 44 03'06" 19.4 km/h 45 03'07" 19.2 km/h 46 03'08" 19.2 km/h 47 03'07" 19.3 km/h 48 03'10" 19 km/h 49 03'06" 19.3 km/h 50 03'07" 19.2 km/h 51 03'07" 19.2 km/h 52 03'06" 19.3 km/h 53 03'07" 19.3 km/h 54 03'07" 19.2 km/h 55 03'07" 19.2 km/h 56 03'07" 19.3 km/h 57 03'07" 19.3 km/h 58 03'06" 19.3 km/h 59 03'07" 19.3 km/h 60 03'08" 19.2 km/h 61 03'07" 19.3 km/h 62 03'06" 19.3 km/h 63 03'08" 19.2 km/h 64 03'08" 19.2 km/h 65 03'07" 19.3 km/h 66 03'06" 19.3 km/h 67 03'07" 19.2 km/h 68 03'07" 19.2 km/h 69 03'07" 19.3 km/h 70 03'07" 19.3 km/h 71 03'07" 19.3 km/h 72 03'06" 19.3 km/h 73 03'07" 19.2 km/h 74 03'07" 19.2 km/h 75 03'07" 19.2 km/h 76 03'08" 19.1 km/h 77 03'08" 19.2 km/h 78 03'08" 19.1 km/h 79 03'08" 19.2 km/h 80 03'07" 19.2 km/h 81 03'07" 19.3 km/h 82 03'08" 19.1 km/h 83 03'06" 19.3 km/h 84 03'07" 19.3 km/h 85 03'07" 19.3 km/h 86 03'07" 19.2 km/h 87 03'07" 19.2 km/h 88 03'07" 19.3 km/h 89 03'07" 19.3 km/h 90 03'07" 19.3 km/h 91 03'07" 19.3 km/h 92 03'07" 19.3 km/h 93 03'07" 19.3 km/h 94 03'07" 19.2 km/h 95 03'07" 19.3 km/h 96 03'07" 19.2 km/h 97 03'07" 19.3 km/h 98 03'06" 19.3 km/h 99 03'07" 19.2 km/h 100 03'06" 19.4 km/h 101 03'07" 19.2 km/h 102 03'07" 19.2 km/h 103 03'07" 19.2 km/h 104 03'07" 19.3 km/h 105 03'07" 19.3 km/h 106 03'07" 19.2 km/h 107 03'07" 19.3 km/h 108 03'07" 19.3 km/h 109 03'07" 19.3 km/h 110 03'06" 19.3 km/h 111 03'07" 19.3 km/h 112 03'07" 19.2 km/h 113 03'06" 19.4 km/h 114 03'07" 19.2 km/h 115 03'06" 19.3 km/h 116 03'07" 19.3 km/h 117 03'08" 19.2 km/h 118 03'06" 19.3 km/h 119 03'07" 19.3 km/h 120 03'07" 19.3 km/h 121 03'07" 19.3 km/h 122 03'07" 19.3 km/h 123 03'08" 19.2 km/h 124 03'07" 19.2 km/h 125 03'07" 19.3 km/h 126 03'06" 19.4 km/h 127 03'07" 19.2 km/h 128 03'07" 19.2 km/h 129 03'07" 19.3 km/h 130 03'06" 19.4 km/h 131 03'07" 19.2 km/h 132 03'06" 19.3 km/h 133 03'07" 19.3 km/h 134 03'08" 19.2 km/h 135 03'06" 19.4 km/h 136 03'07" 19.3 km/h 137 03'07" 19.2 km/h 138 03'06" 19.3 km/h 139 03'08" 19.2 km/h 140 03'06" 19.3 km/h 141 03'07" 19.3 km/h 142 03'07" 19.3 km/h 143 03'06" 19.3 km/h 144 03'08" 19.2 km/h 145 03'06" 19.3 km/h 146 03'07" 19.3 km/h 147 03'07" 19.2 km/h 148 03'07" 19.2 km/h 149 03'06" 19.4 km/h 150 03'07" 19.2 km/h 151 03'06" 19.3 km/h 152 03'06" 19.3 km/h 153 03'06" 19.3 km/h 154 03'08" 19.2 km/h 155 03'06" 19.3 km/h 156 03'07" 19.2 km/h 157 03'07" 19.3 km/h 158 03'07" 19.3 km/h 159 03'08" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts8h15m23s
3231 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:39 50 - 99 w 02:13:29 100 - 149 w 02:31:15 150 - 199 w 00:48:36 200 - 249 w 00:26:06 250 - 299 w 00:15:56 300 - 349 w 00:08:47 + 350 w 00:12:34
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 519 watts 1m 512 watts 2m 476 watts 5m 341 watts 10m 282 watts 20m 241 watts 40m 196 watts 1h 177 watts
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