laspoujasjeremy le 11.01.2026
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10.6 km

+567 m/-563 m

03:43
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Longueur et nombre de points

10.59 km

694 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

567 m

564 m

1287 m

720 m

988 m
Date et durée

11 janvier 2026
09:22

11 janvier 2026
14:07

04:45:19

03:43:42

01:01:37
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 10.5

227 m/h
2h29m16s

-452 m/h
1h14m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 2 | 22'31" | 2.7 km/h | |
| 3 | 22'55" | 2.6 km/h | 08'48" |
| 4 | 26'44" | 2.2 km/h | |
| 5 | 27'17" | 2.2 km/h | 05'18" |
| 6 | 28'41" | 2.1 km/h | |
| 7 | 22'48" | 2.6 km/h | 42'13" |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'24" | 3.9 km/h | 05'18" |
| 10 | 15'31" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

502 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 66 fois et téléchargée 15 fois depuis le 13.01.26 21:39
KME
18.1 kilomètres effort
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