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famar46 le 10.10.2018

2018-09-24-46-Masquières (Randonnée Pédestre)

13km
208m
03:45
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Randonnée de 13km pour un dénivelé de 260m

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.77 km
938 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
207 m
224 m
260 m
177 m
225 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE27

Date et durée

24 septembre 2018
14:01
24 septembre 2018
17:33
03h32m02s
3h07m09s
00h24m53s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.3

233 m/h
0h38m14s

-216 m/h
0h47m01s

Dépense calorique

586 Kcal
3h07m09s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Masquières · Les plus belles randonnées autour de Masquières
https://www.visugpx.com/VqnvwYM0AC
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