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RSPFY-sablière-d'AufargisMarche Nordique

courte marche dans le bois domanial des Vindrins.
Actions
10 km
+142 m/-143 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.79 km
1518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
141 m
144 m
186 m
141 m
164 m

Date et durée

17 décembre 2019
09:32
17 décembre 2019
11:50
02h18m21s
2h06m06s
00h12m15s

Vitesse et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.6

273 m/h
0h18m50s

-290 m/h
0h22m24s

Dépense calorique

256 Cal
122 Cal/h

Plus

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29446 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Essarts-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Essarts-le-Roi
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse