Le chemin au départ remonte le vallon des Combes, puis se transforme en sentier en suivant les gorges.
Montée un peu raide en sous bois , avant de déboucher sur une piste et redescendre vers l'arrivée
Actions 8 km
+355 m/-387 m
02:15
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Longueur et nombre de points
7.74 km
1409 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
355 m
388 m
510 m
280 m
367 m
Date et durée
02 avril 2019
14:51
02 avril 2019
17:21
02:30:08
02:08:10
00:21:58
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 4.8
374 m/h
0h54m23s
-385 m/h
0h55m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'07" | 4 km/h | |
2 | 19'19" | 3.1 km/h | 03'27" |
3 | 22'39" | 2.6 km/h | 18'31" |
4 | 15'43" | 3.8 km/h | |
5 | 13'34" | 4.4 km/h | |
6 | 16'17" | 3.7 km/h | |
7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
329 Cal
154 Cal/h
Plus
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