Rando en Côte - d'Or au pays du crémant alternant passages en forêt dans les vignes et en bordure de la rivière Laignes.
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21.5 km

+344 m/-350 m

04:28
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Longueur et nombre de points

21.46 km

1856 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

344 m

351 m

313 m

184 m

229 m
Date et durée

19 mai 2019
07:59

19 mai 2019
13:09

05:10:15

04:28:21

00:41:54
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 15.5

260 m/h
1h04m36s

-264 m/h
0h59m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'56" |
| 2 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'08" | 4.9 km/h | 02'48" |
| 5 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 7 | 11'59" | 5 km/h | 02'00" |
| 8 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'27" |
| 13 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | 01'29" |
| 15 | 12'43" | 4.7 km/h | 16'43" |
| 16 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 17 | 14'50" | 4 km/h | |
| 18 | 11'58" | 5 km/h | |
| 19 | 11'33" | 5.2 km/h | 09'25" |
| 20 | 11'53" | 5 km/h | |
| 21 | 12'36" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

533 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 439 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.1 kilomètres effort
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