(J6) La Vallée de Tsum et le Manaslu.
On longe la gorge par un magnifique sentier en pente douce mais ça ne va pas durer, le Plat Népalais arrive avec des hauts des bas et des passages exposés.
Après la passerelle le chemin grimpe raide pour rejoindre Chokhang Paro, la vallée s’ouvre, les champs agricoles apparaissent, changement de culture avec une ambiance Tibétaine.
Pour les salutations aussi, on passe de "Namaste" (Népalais) à "Tashi delek" (Tibétaine).
Ici les montagnes environnantes dépassent les 6000 m (noté Himal) et plusieurs sommets de la crête Gamesh à plus de 7000 m.
Une belle journée partagée avec les bêtes de somme qui approvisionnent les habitants en produits essentielles.
Repas et nuit à Chokhang Paro : Trekker's Home, wifi gratuite.
L'intégralité des photos du trek : La Vallée de Tsum et le Manaslu sont sur
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10.4 km

+1338 m/-636 m

04:10
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Longueur et nombre de points

10.36 km

750 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1338 m

637 m

3112 m

2213 m

2499 m
Date et durée

16 octobre 2025
10:50

16 octobre 2025
15:37

04:46:35

04:10:45

00:35:50
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 3.6

377 m/h
2h52m17s

-346 m/h
1h04m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 2 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'15" |
| 3 | 17'49" | 3.4 km/h | 04'45" |
| 4 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 6 | 25'45" | 2.3 km/h | 10'30" |
| 7 | 33'46" | 1.8 km/h | 01'35" |
| 8 | 49'03" | 1.2 km/h | |
| 9 | 33'55" | 1.8 km/h | 04'57" |
| 10 | 19'41" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

878 Cal
210 Cal/h
Plus

Affichée 46 fois et téléchargée 6 fois depuis le 28.11.25 00:03
KME
25.9 kilomètres effort
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