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jacky le 03.10.2015

Duclair 11Km82Randonnée Pédestre

belle rando Duclair 11Km82 Duclair 11Km82
Actions
3D
11.6 km
+237 m/-246 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

11.59 km
1437 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
236 m
246 m
112 m
-9 m
33 m

Date et durée

03 octobre 2015
16:06
03 octobre 2015
19:07
03:01:20
02:38:15
00:23:05

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.5

371 m/h
0h34m25s

-294 m/h
0h48m07s

Dépense calorique (estimation)

335 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 740 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
406521 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Duclair · Les plus belles randonnées autour de Duclair
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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