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Cantal Tour du Puy Mary en 4 joursRandonnée Pédestre

Sommet et tour du Puy Mary en 4 jours : 30 mai au 2 juin 2019
J1 Le Lioran - Puy Mary - le Claux
J2 Le Claux - le Falgoux - Roc des Ombres - Le Fau (très long)
J3 Le Fau - Puy Chavaroche - Mandailles
J4 Mandailles - Puy Griou - Le Lioran
Actions
70 km
+3588 m/-3574 m
22:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

J1 Puy Mary
J1 Brèche de Rolland
J2 Etang de Lascourt
J2 Vaches Salers
J2 Roc des Ombres
J3 Sous-bois
J3 Puy Chavaroche
J3 descente sur Mandailles
J4 Arrivée au Puy Griou
J4 Puy Griou

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Longueur et nombre de points

69.86 km
2338 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3587 m
3574 m
1770 m
891 m
1324 m

Date et durée

30 mai 2019
09:41
02 juin 2019
14:05
4 jours
22h43m49s

Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 30.4

322 m/h
10h45m03s

-388 m/h
8h49m31s

Dépense calorique

3699 Cal
163 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lavigerie · Les plus belles randonnées autour de Lavigerie
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2435OT - Monts-du-Cantal / PNR des Volcans d'Auvergne