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19 km

+2390 m/-2054 m

07:42
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Longueur et nombre de points

18.96 km

1525 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2389 m

2055 m

2022 m

1413 m

1803 m
Date et durée

27 juillet 2020
06:53

27 juillet 2020
17:19

10:25:26

07:42:41

02:42:45
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 4.8

537 m/h
3h12m15s

-468 m/h
2h55m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 2 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 3 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 4 | 27'36" | 2.2 km/h | |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 6 | 18'55" | 3.2 km/h | 01'40" |
| 7 | 23'32" | 2.5 km/h | 02'24" |
| 8 | 31'33" | 1.9 km/h | 24'53" |
| 9 | 30'16" | 2 km/h | 18'40" |
| 10 | 31'50" | 1.9 km/h | 01'59" |
| 11 | 28'59" | 2.1 km/h | 56'46" |
| 12 | 24'23" | 2.5 km/h | 04'09" |
| 13 | 23'09" | 2.6 km/h | 04'53" |
| 14 | 30'36" | 2 km/h | 16'31" |
| 15 | 36'52" | 1.6 km/h | 10'25" |
| 16 | 17'38" | 3.4 km/h | 03'21" |
| 17 | 24'11" | 2.5 km/h | |
| 18 | 18'11" | 3.3 km/h | 05'07" |
Dépense calorique (estimation)

1678 Cal
218 Cal/h
Plus

Affichée 128 fois et téléchargée 24 fois depuis le 16.05.23 13:43
KME
49.7 kilomètres effort
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