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14.6 km

+232 m/-236 m

04:06
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Longueur et nombre de points

14.59 km

2675 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 13 points

231 m

236 m

70 m

3 m

44 m
Date et durée

22 septembre 2021
09:47

22 septembre 2021
15:54

06:06:44

04:06:39

02:00:05
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 13.9

217 m/h
1h15m43s

-265 m/h
0h56m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'18" | 3.7 km/h | 14'14" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | 05'00" |
| 3 | 16'56" | 3.5 km/h | 07'08" |
| 4 | 16'20" | 3.7 km/h | 09'13" |
| 5 | 15'11" | 4 km/h | 03'31" |
| 6 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'04" |
| 7 | 24'21" | 2.5 km/h | 45'12" |
| 8 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 9 | 17'34" | 3.4 km/h | 01'44" |
| 10 | 18'00" | 3.3 km/h | 04'24" |
| 11 | 22'51" | 2.6 km/h | 14'35" |
| 12 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'39" | 4.1 km/h | 03'24" |
| 14 | 15'01" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 262 fois et téléchargée 33 fois depuis le 27.09.21 17:43
KME
17.7 kilomètres effort
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