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9.3 km

+163 m/-210 m

02:17
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Longueur et nombre de points

9.29 km

799 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

162 m

210 m

109 m

36 m

68 m
Date et durée

28 février 2022
09:15

28 février 2022
11:51

02:35:22

02:17:19

00:18:03
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.9

197 m/h
0h41m33s

-283 m/h
0h40m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'30" |
| 3 | 15'20" | 3.9 km/h | 09'17" |
| 4 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'34" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'36" | 4.1 km/h | 03'42" |
| 9 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 32 fois et téléchargée 8 fois depuis le 28.02.22 17:59
KME
11.6 kilomètres effort
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