4 jours sur les Hauts Plateaux du Vercors en aller retour au départ de Corrençon en Vercors, avec ascension du Grand Veymont.
Nuits dans les cabanes de la Jasse du Play, de Pré Peyret et de Carette.
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70 km
+3134 m/-3133 m
18:20
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Longueur et nombre de points
70 km
6091 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3133 m
3134 m
2339 m
1139 m
1546 m
Date et durée
15 juillet 2019
10:29
18 juillet 2019
10:54
4 jours
18:20:25
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
17.6 km/h
au km 35.5
362 m/h
6h56m19s
-402 m/h
6h19m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | 04'04" |
| 5 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 6 | 22'14" | 2.7 km/h | 29'13" |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | 03'42" |
| 10 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | 06'41" |
| 14 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 15 | 16'10" | 3.7 km/h | 05'56" |
| 16 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'23" |
| 17 | 15'55" | 3.8 km/h | 07'04" |
| 18 | 16'43" | 3.6 km/h | 01'25" |
| 19 | 15'01" | 4 km/h | 34'36" |
| 20 | 13'59" | 4.3 km/h | 10'21" |
| 21 | 15'25" | 3.9 km/h | 902'11" |
| 22 | 14'51" | 4 km/h | 13'57" |
| 23 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 24 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'45" |
| 25 | 18'08" | 3.3 km/h | 02'17" |
| 26 | 27'41" | 2.2 km/h | 10'16" |
| 27 | 26'19" | 2.3 km/h | 01'50" |
| 28 | 24'10" | 2.5 km/h | 18'54" |
| 29 | 22'25" | 2.7 km/h | |
| 30 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'54" |
| 31 | 16'33" | 3.6 km/h | 32'54" |
| 32 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 33 | 15'43" | 3.8 km/h | 10'33" |
| 34 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'27" |
| 35 | 13'08" | 4.6 km/h | 20'07" |
| 36 | 13'27" | 4.5 km/h | 1067'35" |
| 37 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 38 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 39 | 14'00" | 4.3 km/h | 08'49" |
| 40 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 41 | 15'38" | 3.8 km/h | 17'34" |
| 42 | 19'41" | 3 km/h | |
| 43 | 16'04" | 3.7 km/h | 10'17" |
| 44 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 45 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 46 | 14'50" | 4 km/h | 18'13" |
| 47 | 15'35" | 3.9 km/h | 25'01" |
| 48 | 15'12" | 3.9 km/h | 16'21" |
| 49 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 50 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 51 | 16'17" | 3.7 km/h | 11'25" |
| 52 | 16'11" | 3.7 km/h | 03'03" |
| 53 | 13'45" | 4.4 km/h | 03'00" |
| 54 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 55 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 56 | 15'32" | 3.9 km/h | 06'54" |
| 57 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 58 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 59 | 15'12" | 3.9 km/h | 07'12" |
| 60 | 14'54" | 4 km/h | |
| 61 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 62 | 14'33" | 4.1 km/h | 914'24" |
| 63 | 20'20" | 2.9 km/h | 01'36" |
| 64 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 65 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 66 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 67 | 12'48" | 4.7 km/h | 05'19" |
| 68 | 12'18" | 4.9 km/h | 02'44" |
| 69 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 70 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
2748 Cal
150 Cal/h
Plus
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KME
111.8 kilomètres effort
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