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Nanou83520 le 21.10.2021

RQB Les ISSAMBRES : Belvédère et Chemin Littoral 2021-10-21 (RQB)Randonnée Pédestre

Actions
3D
8.5 km
+225 m/-234 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.45 km
1859 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
235 m
201 m
1 m
81 m

Date et durée

21 octobre 2021
08:55
21 octobre 2021
12:12
03:16:51
02:50:29
00:26:22

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4.9

257 m/h
0h49m56s

-259 m/h
0h49m03s

Dépense calorique (estimation)

260 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 628 fois et téléchargée 71 fois depuis le 22.10.21 18:17
345617 [Légende]
KME
11.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Maxime · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Maxime
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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