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11.5 km

+888 m/-930 m

05:10
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Longueur et nombre de points

11.48 km

2369 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

887 m

930 m

2218 m

1418 m

1845 m
Date et durée

23 février 2019
09:28

23 février 2019
18:37

09:09:30

05:10:30

03:59:00
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 7.9

327 m/h
2h38m45s

-447 m/h
1h59m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'33" | 2.3 km/h | 10'11" |
| 2 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 3 | 37'30" | 1.6 km/h | 05'40" |
| 4 | 31'36" | 1.9 km/h | 29'19" |
| 5 | 34'52" | 1.7 km/h | 14'23" |
| 6 | 32'08" | 1.9 km/h | 131'11" |
| 7 | 30'02" | 2 km/h | 02'41" |
| 8 | 20'58" | 2.9 km/h | 20'40" |
| 9 | 26'04" | 2.3 km/h | 14'35" |
| 10 | 18'20" | 3.3 km/h | 05'30" |
| 11 | 21'49" | 2.8 km/h | 04'50" |
Dépense calorique (estimation)

734 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 1407 fois et téléchargée 251 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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