Départ : place des tilleuls où se trouve le gîte d'étape à Limogne. Un autre parking près du centre au bord de la D911, non ombragé
Au départ, traversée des beaux hameaux de Gascou, charou, Dalat et Palat. A voir la fontaine de Malecargue, le moulin de La Bosse , le lac de Lacabru et celui de Limogne..
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22.3 km

+327 m/-324 m

05:19
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Longueur et nombre de points

22.31 km

1739 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

327 m

325 m

387 m

287 m

340 m
Date et durée

07 juillet 2018
09:08

07 juillet 2018
15:13

06:04:54

05:19:04

00:45:50
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 12

199 m/h
1h21m58s

-210 m/h
1h13m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'10" |
| 2 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'58" | 4.3 km/h | 01'53" |
| 4 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 5 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'34" | 4.4 km/h | 05'48" |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 11 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 12 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 14 | 15'00" | 4 km/h | 33'59" |
| 15 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 16 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 17 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 18 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 19 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 20 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 21 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 22 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 1215 fois et téléchargée 54 fois depuis le 08.07.18 16:02
KME
26.7 kilomètres effort
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