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13.3 km

+443 m/-445 m

04:31
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Longueur et nombre de points

13.33 km

1240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

442 m

445 m

823 m

621 m

704 m
Date et durée

06 juin 2015
08:56

06 juin 2015
16:01

07:04:33

04:31:23

02:33:10
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

231 m/h
1h33m26s

-201 m/h
1h45m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'24" | 2.9 km/h | 09'10" |
| 2 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 3 | 34'29" | 1.7 km/h | 19'23" |
| 4 | 33'17" | 1.8 km/h | |
| 5 | 26'20" | 2.3 km/h | 10'32" |
| 6 | 20'37" | 2.9 km/h | 04'35" |
| 7 | 14'55" | 4 km/h | 100'14" |
| 8 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 10 | 20'25" | 2.9 km/h | 02'31" |
| 11 | 19'33" | 3.1 km/h | 06'45" |
| 12 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
90 Cal/h
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KME
19.2 kilomètres effort
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