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28.9 km

+484 m/-435 m

06:01
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Longueur et nombre de points

28.9 km

2884 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

484 m

436 m

528 m

320 m

408 m
Date et durée

03 mai 2026
07:02

03 mai 2026
14:01

06:58:59

06:01:29

00:57:30
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 25.9

234 m/h
1h33m55s

-242 m/h
1h15m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 3 | 14'56" | 4 km/h | 06'15" |
| 4 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 5 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 14 | 12'05" | 5 km/h | |
| 15 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 16 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 17 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 18 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 19 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 20 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 21 | 14'56" | 4 km/h | |
| 22 | 12'08" | 4.9 km/h | 01'53" |
| 23 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 24 | 20'14" | 3 km/h | 49'22" |
| 25 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 26 | 12'07" | 5 km/h | |
| 27 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 28 | 11'50" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

768 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 2 fois et téléchargée fois depuis le 28.05.26 17:15
KME
35.2 kilomètres effort
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