Croix de Belledonne depuis Freydière, montée par les lacs (Crozet, petit et grand Domènon).
Actions 17 km
+1607 m/-809 m
05:45
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Longueur et nombre de points
16.84 km
3243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1607 m
809 m
2878 m
1313 m
2100 m
Date et durée
25 août 2015
10:09
25 août 2015
16:42
06:32:21
05:44:27
00:47:54
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 0.2
403 m/h
3h51m16s
-498 m/h
1h30m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'01" | 4.6 km/h | |
2 | 17'33" | 3.4 km/h | |
3 | 21'35" | 2.8 km/h | |
4 | 19'27" | 3.1 km/h | |
5 | 22'04" | 2.7 km/h | |
6 | 18'32" | 3.2 km/h | |
7 | 18'41" | 3.2 km/h | 14'27" |
8 | 24'07" | 2.5 km/h | 01'54" |
9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
10 | 20'17" | 3 km/h | 10'53" |
11 | 31'05" | 1.9 km/h | 05'08" |
12 | 29'42" | 2 km/h | 05'32" |
13 | 18'28" | 3.2 km/h | |
14 | 21'19" | 2.8 km/h | |
15 | 13'20" | 4.5 km/h | |
16 | 20'14" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
7078 Cal
1233 Cal/h
Plus
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