Circuit de moins de 10 km, avec un dénivelé raisonnable, passant par la campagne au sud de Salviac.
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10.2 km

+332 m/-339 m

02:28
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Longueur et nombre de points

10.22 km

1992 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

332 m

340 m

338 m

210 m

269 m
Date et durée

19 octobre 2014
14:15

19 octobre 2014
17:13

02:58:03

02:28:45

00:29:18
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.3

283 m/h
0h46m50s

-277 m/h
0h52m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'19" |
| 2 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 3 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | 02'00" |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | 10'23" |
| 6 | 14'40" | 4.1 km/h | 06'32" |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | 08'04" |
| 9 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 10 | 16'10" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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