Parcours alternant montées escarpées et chemin en sous bois.
On emprunte une partie du circuit des 25 bosses, puis le sentier du belvédère avec une belle vue sur le piton des maquisards, pour revenir par les Sables du Cul de Chien.
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9.4 km

+287 m/-301 m

03:40
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Longueur et nombre de points

9.44 km

1135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

287 m

301 m

169 m

106 m

131 m
Date et durée

04 février 2023
10:56

04 février 2023
15:52

04:55:43

03:40:02

01:15:41
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 7.7

189 m/h
0h45m42s

-166 m/h
1h00m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'46" | 2.9 km/h | 02'24" |
| 2 | 37'17" | 1.6 km/h | 10'36" |
| 3 | 31'20" | 1.9 km/h | 05'35" |
| 4 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'40" | 2.9 km/h | 29'05" |
| 6 | 25'10" | 2.4 km/h | 08'52" |
| 7 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 9 | 21'20" | 2.8 km/h | 14'14" |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
77 Cal/h
Plus

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KME
13.3 kilomètres effort
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